Sei bloccato in situazioni che continuano a metterti in tensione e preoccupazione? Hai fatto dei tentativi per risolverle ma il risultato è sempre lo stesso?

Come succede ai migliori, anche nella quotidianità dell?essere umano che si definisce "normale" accadono situazioni che generano pressione, momenti in cui diventa necessario un intervento diretto della persona senza alcuna possibilità di deroga. Queste occasioni si manifestano in determinate condizioni ad esempio quando:

- sei in perenne tensione

- quando non sai più cosa fare per superare la difficoltà

- quando ti chiudi in te stesso oppure te la prendi di continuo con le altre persone

Per vedere il video clicca qui ? https://youtu.be/jsYIDMV3D7s

Il primo step per superare il momento è porti questa domanda:

Cosa sto realmente cercando?

Ogni problema per essere affrontato e superato deve essere necessariamente compreso, le sole teorie sono insufficienti se non portano al risultato desiderato. Per poter trovare le soluzioni a queste situazioni è importante conoscere alcuni aspetti fondamentali su cui devi assolutamente concentrare la tua attenzione: sei alla ricerca della soluzione oppure cerchi conferme alle tue teorie?

Può essere difficile rispondere a questa domanda, per farlo efficacemente chiediti: 

   

sono disposto a valutare pensieri diversi da quelli attuali?

Se sei convinto che quello che pensi sia una realtà assoluta allora hai un enorme difficoltà, trasforma subito questa situazione chiedendoti: 

i miei pensieri mi hanno aiutato a risolvere i problemi? Ho ottenuto quello che desidero? Esistono delle alternative a cui non ho pensato?

- scrivi le idee che hai preso in considerazione e analizza i pro e i contro di queste possibilità, solo aprendo la mente hai la possibilità di trovare le soluzioni

- adesso elimina eventuali paure e preconcetti relativi a queste nuove opportunità e agisci, scegli una via etica e vitale per raggiungere i tuoi obiettivi

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