Alcune persone durante l'ultimo incontro formativo mi hanno posto queste domande:
- Quali sono le condizioni che permettono a un atleta di progredire nel suo percorso sportivo?
- Quali sono le caratteristiche che deve avere uno sportivo per diventare un campione nella sua disciplina?
Tra le tante, il talento, la passione, l?attitudine, la leadership personale, sono assolutamente le più importanti per poter emergere ma, l?abilità che va oltre tutto questo, è la resilienza, ovvero la capacità di affrontare gli ostacoli.
Per vedere il video clicca qui ? https://youtu.be/CilUEiCk5F4
Il concetto di resilienza per l'attuale panorama sportivo fa tutta la differenza del mondo in quanto permette di comprendere in modo naturale, senza l'utilizzo di tecnologie sofisticate, il reale motivo per cui pochissimi atleti raggiungono performance e risultati eccellenti mentre la maggioranza si rassegna alla mediocrità.
Perché è così importante per l'atleta comprendere il concetto di resilienza?
Il termine resilienza indica la proprietà di assorbire gli urti senza spezzarsi, le sue peculiarità sono:
- la dedizione e la disciplina, ovvero la totale e costante offerta di sé per un fine, gli atleti più importanti non evidenziano il talento ma il sacrifico fatto per il risultato ottenuto
- l?elaborazione costruttiva delle situazioni, ossia l?abilità di valutare quello che accade attorno e dentro di sé in modo etico ed equilibrato
- la caparbietà, rappresentata dalla capacità dell?individuo di sopportare le criticità rimanendo concentrato nel momento presente, condizione indispensabile per trovare le proprie migliori soluzioni
- il sogno, il fenomeno mentale che spinge l?individuo ad avere maggior fiducia in se stesso e a impegnarsi maggiormente ad andare oltre l?ostacolo
Ritornando alla domanda precedente, il motivo per cui è importante comprendere il concetto di resilienza è ben rappresentato dalla frase di Thomas Mann:
"Le avversità possono essere delle formidabili occasioni"
Conoscersi e formarsi è alla base del miglioramento, seguimi e sviluppa il tuo talento!
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