E? notizia degli ultimi giorni il caso Ilicic, il giocatore dell'Atalanta già provato psicologicamente dalle conseguenze dovute alla prima ondata di covid dopo aver passato un periodo molto complicato e averlo superato sembra che sia di nuovo alle prese con quel male che molti definiscono ?invisibile?
Si parla quindi di una ricaduta dei problemi psicologici sofferti dal calciatore tanto che il suo allenatore Gasperini durante l?intervista a Sky si è espresso con queste parole:
"Per me non è facile parlare di una situazione così personale. Avventurarsi nella nostra testa è una giungla, non è facile per gli psicologi, figurarsi per noi. Lo aspetteremo tutta la vita come persona, come calciatore è imprevedibile la cosa. I medici non sanno darci una risposta, non posso darla io"
Ilicic, come dichiarato dal suo ex compagno di squadra Papu Gomez aveva contratto il covid durante la prima ondata della pandemia, questa situazione lo avrebbe fatto cadere in depressione condizione che lo stesso giocatore era riuscito nel tempo a neutralizzare. Adesso si sarebbe ripresentata, le cause risalirebbero nella giungla della nostra testa come la definisce lo stesso Gasperini.
Come si possono prevenire gli ostacoli della mente?
Vediamo come si può affrontare preventivamente l?argomento col metodo del coaching
Come abbiamo visto in altri articoli, per ottenere il completo benessere della persona è necessario soddisfare tutti gli aspetti che la compongono, la parte più alta è la componente spirituale dell?essere umano e riguarda il percorso lungo il quale si avanza per conseguire un determinato obiettivo, quale ad esempio, un più alto stato di coerenza o consapevolezza, subito dopo è presente la componente mentale caratterizzata dalle funzioni superiori del cervello quali la sensazione, il pensiero, l'intuizione, la ragione, la memoria, la volontà, fino ad arrivare alla parte fisica della persona rappresentata dal corpo, mezzo con cui si materializzano tutte le funzioni precedentemente elencate.
Come insegna la psicosomatica, corpo e psiche hanno un grado di connessione molto più stretto di quanto possiamo immaginare, molte persone ad esempio sottovalutano l?importanza dei propri pensieri credendo che questi non influiscano sulla loro vita ma oggi, come evidenziato dai molti studi scientifici sull?argomento, questa credenza non rappresenta la verità. I pensieri non solo influiscono ma creano, sono energia creativa attraverso la quale ogni giorno plasmiamo lo stato di salute che si manifesta per mezzo del corpo fisico.
Equilibrare queste aree rendendole forze vitali attraverso la preparazione mentale è la risposta alla domanda iniziale.
Conoscersi e formarsi è alla base del miglioramento, seguimi e sviluppa il tuo talento!
