Ultimamente ti succede spesso di dire ....

cavolo oggi è proprio una brutta giornata, tutto va storto!

Magari tuo figlio non capisce cosa gli vuoi dire oppure il tuo capo non ti lascia in pace e come se non bastasse, prima di un appuntamento importante, si presenta un imprevisto che non doveva proprio accadere, oppure concentri la tua attenzione su come funziona l?intero sistema e pensi di essere in mezzo a una manica di incompetenti.

Bene....

ti sembrerà strano ma anche tuo figlio pensa che tu sei un po' arretrato, il tuo capo che tu sei uno scansafatiche e chi dovrebbe governare il paese pensa che sia anche tua la responsabilità della situazione attuale, tutto questo teatro crea follia e confusione.

?????????Come puoi uscire da questa situazione?

Se vuoi vedere il video clicca qui ? https://youtu.be/IXboEgjr_mg

Secondo i fondamentali del coaching la prima cosa da fare è modificare il tuo atteggiamento, quando ti trovi in circostanze dove non vorresti essere, domandati:

-Come mai mi trovo in questa situazione?  

                                                                                               

-Cosa posso fare per migliorarla?       

                                                                                    

-Quali sono le alternative che posso prendere in considerazione?

Il focus su cui è necessario focalizzare l'attenzione è su cosa puoi fare tu per modificare il momento, prendendo in mano il timone della tua nave acquisisci la mentalità efficace nel ricercare soluzioni vitali che ti permettono di stare subito bene, rilassato, perché sai cosa fare, cominci a utilizzare al meglio le tue risorse non sentendoti più bloccato nella situazione, inizi a comprendere che non sei dentro una società governata da individui pericolosi sotto chissà quale minaccia, non è questo il futuro, questo è semplicemente un momento all?interno dello scenario che tu puoi modificare, non è questo il tuo destino, quindi se ti trovi in difficoltà scegli di costruire il progresso,

domandati:

-come posso introdurre una maggiore quantità di responsabilità e consapevolezza all?interno della mia giornata? Della mia famiglia? Del mio lavoro? Della mia relazione?

-cosa posso fare io?

Scopri le tue risposte, attiva le soluzioni e mettile in pratica!

Conoscersi e formarsi è alla base del miglioramento, seguimi e sviluppa il tuo talento

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