Nell'ultimo periodo una domanda che mi viene posta frequentemente è questa:
-come posso capire di aver bisogno di un Coach?
Prima di rispondere, molto spesso chiedo alle persone cosa sanno loro in merito a questa professione, interpellati c?è chi rappresenta la figura del Coach come quella di un guru che segue i personaggi famosi, chi la vede al fianco di grandi manager di potere, chi la immagina a seguito di professionisti super pagati che hanno grosse risorse da investire.
Alla domanda su cosa pensano loro relativamente l?utilità di questa figura professionale, molti rispondono evidenziando l? opportunità di crescita, anche se la vedono costosa e poco affrontabile, alcuni sono convinti di non averne bisogno in quanto hanno già tutte le riposte necessarie, dimenticando tuttavia i grossi limiti manifestati durante il loro percorso sportivo ad esempio, altri ancora sono neutri, in quanto non hanno compreso bene a cosa può servire avere un Coach personale.
Se vuoi vedere il video clicca qui ? https://youtu.be/GRcZy9_XXXI
Bene ...
oggi voglio spiegare perché è importante essere seguiti da un professionista e come fare per valutare quando è il momento di contattarlo
Nella vita di tutti i giorni c?è chi ha la necessità di dover gestire un divorzio o un contratto e si rivolge al consulente legale, c?è chi vuole migliorare il livello fisico e si rivolge al personal trainer il quale organizza allenamenti personalizzati mirati a una crescita del corpo della persona, c?è chi ha la necessità di potenziare le proprie competenze e abilità mentali quali concentrazione, attenzione, determinazione, motivazione e si rivolge a un Mental Coach, che come un vero e proprio allenatore personale, sviluppa un piano di lavoro personalizzato specifico per il progresso e il miglioramento generale.
Quando è il momento di contattarlo?
Le spie che indicano la necessità di attivare percorsi di allenamento mentale sono molte, il livello d?intensità stabilisce l?urgenza o la priorità, di seguito te ne indico alcune:
-Nonostante un allenamento ben fatto durante la gara, le abilità sotto stress sembrano svanire
-Nonostante il tanto impegno sul lavoro, fatichi a migliorare la tua situazione professionale
-Hai spesso i nervi a fior di pelle
-Fai fatica a gestire lo stress
-Fai fatica a trovare la motivazione nel fare le cose
Questi segnali sono presenti in molte persone, alcune ne prendono atto e si attivano per equilibrare il proprio percorso personale, sportivo o professionale, altre, ignorando i messaggi, continuano a generare a se stessi e agli altri dolore e insoddisfazione.
Quando si verificano queste condizioni è fondamentale affidarsi alla consulenza di un Coach professionista, il quale, attraverso attività dedicate alla preparazione mentale, può ristabilire l?ordine necessario a creare progresso e soddisfazione
Conoscersi e formarsi è alla base del miglioramento, seguimi e sviluppa il tuo talento!
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